Planering oktober 2010
Vecka 40:
Ons: Skritt ute på stigar och i terräng växelvis upp till en timma
Tors: Galoppintervaller 2-3 min rakt fram med skritt mellan, upprepa 3-5 gånger.
Fre: Skrittprogrammet
Lör: Galoppintervaller - KM i dressyr oxå
Sön: Skrittprogrammet
Allt är ute, galoppdagarna rider jag nog till ängen vid vattnet, där kan jag galoppera rakt en rätt lång sträcka, skrittdagarna blir väl bakom hotellet och Winges väg, kanske går ner till Iskällarvägen någon dag :)
Ons: Skritt ute på stigar och i terräng växelvis upp till en timma
Tors: Galoppintervaller 2-3 min rakt fram med skritt mellan, upprepa 3-5 gånger.
Fre: Skrittprogrammet
Lör: Galoppintervaller - KM i dressyr oxå
Sön: Skrittprogrammet
Allt är ute, galoppdagarna rider jag nog till ängen vid vattnet, där kan jag galoppera rakt en rätt lång sträcka, skrittdagarna blir väl bakom hotellet och Winges väg, kanske går ner till Iskällarvägen någon dag :)
Kommentarer
Trackback
